Отправлено: 29.03.21 11:29. Заголовок: Тренажёр

Кто какие тренажеры себе покупал в дом и может рекомендовать их? Хочу поддерживать форму физическую. Что-то стал вес набирать. А мне это очень не нравится.

 Отправлено: 29.03.21 11:34. Заголовок: Если хотите поддержи..

Если хотите поддерживать форуму, то советую просто начать бегать или спортивной ходьбой заняться. Тепло уже на улице. И свежим воздухом дышать будете.

 Отправлено: 29.03.21 11:39. Заголовок: А мне вот больше нра..

А мне вот больше нравятся на тренажере заниматься. Дома можно круглый год заниматься. Открываю пошире окна чтобы воздух был и минимум час работают на эллиптическом тренажере. Только я его не покупал, а брал в аренду вот здесь https://fitsharing.ru/ Это выгоднее между прочим чем покупать если брать на несколько месяцев сразу. В Москве может еще где есть такой прокат.

 Отправлено: 29.03.21 11:45. Заголовок: С прокатом мне тоже ..

С прокатом мне тоже идея больше нравится. Многие хорохорятся сначала и покупают дорогие тренажеры, чтобы потом они стыдливо прятались в гаражах или на балконах.

 Отправлено: 09.04.21 18:16. Заголовок: Сейчас в каждом парк..

Сейчас в каждом парке есть тренажёры, на воздухе и бесплатно...

 Отправлено: 09.04.21 18:16. Заголовок: Ходим всей семьёй..

Ходим всей семьёй

 Отправлено: 26.04.21 23:30. Заголовок: Ходить очень полезно..

Ходить очень полезно, вот здесь https://www.likelook.in.ua/ можно много у знать о пользе ходьбы. Сам слежу за обновлениями в этом блоге

 Отправлено: 12.05.21 12:02. Заголовок: SFS777 пишет: Сейч..

SFS777 пишет:

цитата:

Сейчас в каждом парке есть тренажёры, на воздухе и бесплатно...

Хмм, насмешили, что то я тренажеров в парке не видела) Или Вы имеете ввиду турники для детей и подростков?))) Ведь Автора интересуют тренировки в домашних условиях.

 Отправлено: 12.05.21 21:58. Заголовок: Я брал в аренду элли..

Я брал в аренду эллипс, на мой взгляд это универсальный тренажер. Но сейчас уже от него отказался. Просто выполняю простые упражнения по утрам и обязательно в моем рационе различное спортивное питание. Кстати очень вкусные вот такие протеиновые батончики Bombbar https://activsports.ru/category/sportivnoe-pitanie/proteinovye-batonchiki-i-pechene/filter/proizvoditel-bombbar/ Так что худеть можно вкусно.

 Отправлено: 02.07.21 04:46. Заголовок: Любим тренажер велос..

Любим тренажер велосипедный